Danmarks største site for gravide og småbørnsforældre

ANNONCE

Jordemoder: ”Det er ikke altid, kroppen optager syntetisk jern”

Ultralydsscanning

”Jeg husker i min tid som jordemoder på fødegangen, når en fødende mistede meget blod under fødslen.

Efter fødslen var det vigtigt at få hæmoglobinniveauet op hurtigst muligt på disse nybagte mødre.

Derfor gav vi dem en høj dosis af traditionelle jernpræparater.

Flere gange skete det dog, at hæmoglobinniveauet ikke steg på trods af indtagelsen af disse jernpiller.

Når det skete tyede vi altid til Kräuterblut, som er et vegetabilsk jerntilskud i flydende form.

Det virkede. Der skete ligesom et boost og hæmoglobinniveauet steg.” fortæller Pia Zilstorff.

Læs også: Jern og graviditet for nybegyndere

 

Garvet jordemoder

Pia Zilstorff er garvet i jordemoderfaget og var med til at starte Danmarks første jordemoder scanningsklinik.

I dag ejer hun to klinikker i henholdsvis København og Århus.

”Jeg har været jordemoder i 25 år og har blandt andet arbejdet mange år på Fødeafdelingen på Rigshospitalet og Silkeborg fødeafdeling.

Jeg er uddannet i diagnostiske scanninger og har arbejdet som scanningsjordemoder på Silkeborg sygehus, før fødeafdelingen desværre lukkede der.

Jeg var med til at starte Danmarks første jordemoder scanningsklinik med bl.a. 3D.

Jeg elsker mit arbejde og mine Cyclusklinikker i Kbh og Aarhus” fortæller Pia.

I de mange år som jordemoder har hun altid vejledt gravide i forhold til kost og kosttilskud under graviditeten.

 

”Det er især jerntilskud jeg snakker med de gravide om. Behovet for jern stiger i graviditeten pga. af den øgede blodmængde, og fordi babyen og moderkagen bruger jern.

Derfor anbefaler Sundhedsstyrelsen alle gravide at tage jern fra 10. uge.” Siger Pia Zilstorff.

Læs også: Gør som Skipper Skræk og spis vegetabilsk jern

 

Hvad med forstoppelse?

Mange gravide får meget let forstoppelse af det store anbefalede jerntilskud. Hvad anbefaler du disse gravide?

”Jeg har gode erfaringer med Kräuterblut som jerntilskud. Det er organisk jern og let optagelig for de fleste.

Min erfaring er, at det generer maven mindre end de mere syntetiske jernprodukter.

Derudover anbefaler jeg altid rigeligt med væske, motion og at man spiser varieret og sundt.” Siger Pia Zilstorff.

 

Pia zilstorf

 

Har du haft svært ved at optage jernprodukter?

 

Del