Gravid
Uge 5+6 - Hukommelsen under graviditeten?
Der er nu gået 41 dage siden du havde din sidste menstruations første dag, og det betyder at lægerne regner med at du er i uge 5+6 af din graviditet (5 fulde uger + 6 dage)
Du er rent faktisk både i uge 5 og i 6. uge i din graviditet.
Det kan godt være "lidt" forvirrende, så hvis du på noget tidspunkt er i tvivl om hvor mange uger du er henne i din graviditet, så kik blot på det tal der står foran plusset.
Her er det et 5 tal og dermed er du i uge 5.
Du har nu fuldført ca. 14,6 % af din graviditet og der er 239 dage til din terminsdato, hvor lægerne regner med at det er ved at være tid til at dit barn skal komme til verden.
Du er i 1.trimester af din graviditet.
|
Nu har du muligheden for at se hvordan dit barn KAN udvikle sig fra at være 2 celler som mødes og forenes, til den baby som du står med i armene efter fødslen
Eksperter siger at alle børn udvikler sig forskelligt - også inde i livmoderen.
Alle beskrivelserne af fosterudviklingen i denne graviditetskalender er derfor skabt for at give en ide om hvordan et foster KAN vokse og udvikle sig inde i livmoderen. Der er store variationer og længde og vægt er kun vejledende.
Det samme er gældende for den tekst der står om dig - den gravide. Alle forandringer, symptomer m.m. kan variere meget fra kvinde til kvinde, og er som regel også meget forskellige fra graviditet til graviditet.
Hvis du har spørgsmål eller er nervøs, kontakt da din egen læge eller jordemoder.
|
Forvirret? Synes du, at du skøjter rundt?
Kan du heller ikke finde dine nøgler? Og hvor lagde du din mobiltelefon? (Som selvfølgelig er på lydløs, så du ikke engang kan ringe til den og høre, hvor den er!)
Som gravid er man tit ret forvirret og distræt. Det meste af ens tankevirksomhed bruges på at tænke på baby, finde på navne, overveje valg af barnevogn og bekymre sig om man overhovedet er klar. Det betyder så nødvendigvis, at nogle andre ting må vige pladsen – og åbenbart kan det gå ud over hukommelsen.
Måske er du også bare generelt forvirret over alle de modstridende råd og holdninger, du møder i bøger om babyer og blandt venner og bekendte. Hvad må du som gravid, og hvad må du ikke? Og hvordan passer man en baby?
Erkend at selv ikke eksperterne er enige, og prøv at glem alle de oplysninger, du får smidt i nakken konstant. Du kan alligevel ikke huske halvdelen, når først den lille er ankommet.
Hvis du lader være med at bruge tid på alle de modstridende oplysninger kan det rent faktisk være, du er så heldig, at du er i stand til at finde dine nøgler igen – som du passende kan bruge til at låse dig inde med, så du kan få fred og ro til at tænke på baby, finde på navne, overveje valg af barnevogn og bekymre dig om du overhovedet føler du er klar.
Om din lille spire i maven
Man kan måle den lille sæk - graviditetssækken - dit barn ligger og hygger sig inden i, og i dag vil den være ca. 11 mm stor.
Din kommende søn eller datter er endnu mindre og måler kun ca. 3 mm fra hoved til numse (det såkaldte CRL - mål) - Se skema over CRL mål her
CRL - mål bruger man primært fra uge 5 til uge 12 for at fastsætte hvor stort barnet er og dermed også hvor langt henne i graviditeten den gravide er.
Her ser du et 2D scanningsbillede fra uge 5+6.
|
Dagligt folinsyre-tilskud under graviditeten
Indtil du er længere henne i din graviditet end 12 uger, bør du få 400 mikrogram folinsyre dagligt for at mindske risikoen for at dit kommende barn får f.eks. sygdommen rygmarvsbrok
Læs meget mere om folinsyre
Jern-tilskud under graviditeten
Gravide bør starte med at tage et jerntilskud fra 10. uge af deres graviditet og fortsætte med at tage det ekstra jerntilskud graviditeten ud. Undersøgelser viser nemlig at gravide allerede tidligt i graviditeten ofte har brug for ekstra jern, og starter de først omkring uge 20 efter de gamle anbefalinger fra sundhedstyrelsen, vil hele 1 ud af 5 gravide mangle jern når de kommer hen i slutningen af graviditeten. Det daglige jerntilskud bør være på 40-50 mg ferrojern. Læs retningslinjer for jerntilskud til gravide på Sundhedsstyrelsens hjemmeside.
Gode råd og tips til dig - den kommende mor
Du har sikkert lagt mærke til at der konstant bliver offentliggjort artikler rundt omkring i verden med resultater af undersøgelser som "måske" viser en forøget risiko for gravide og deres ufødte børn?
Hvis du du efterfølgende forsøger at leve op til enkelte anbefalinger i undersøgelserne , kan du risikere at ende med at blive overbekymret, stresset fordi det er svært at leve op til de gode råd" der bliver givet, og i værste fald ender din graviditet med at blive helt anderledes end den bør være.
En graviditet er unik og alt der sker under lige præcis din graviditet bliver ikke gentaget, og formentlig ikke engang hvis du bliver gravid igen på et senere tidspunkt.
Det bedste du kan gøre for den lille hastigt voksende baby inde i din mave, er at passe så godt på din kommende søn eller datter som du overhovedet kan. Prøv at fortsæt en så "normal" hverdag som overhovedet mulig, selv om du er gravid. og husk endelig at nyde din graviditet så meget som muligt. Bruger du alt for meget tid på at bekymre dig vil du formentlig fortryde det senere.
Brug hele tiden din sunde fornuft når du læser eller hører noget og hold dig ellers primært til retningslinjerne for gravide som Sundhedsstyrelsen har angivet i denne pdf.fil
Så har du gjort alt du kan for at din kommende søn eller datter kommer til verden
- sund og velskabt.
|
Tilføj kommentar
Log venligst ind i toppen af siden for at kunne tilføje din kommentar
I denne sektion
-
Tvivl om barnevogn (emmaljunga, odder, trille)
15:17 i Forældre - November 2012
-
Kan de blive solskoldede i hovedbunden?
15:15 i Forældre - Juli 2011
-
Veloverstået jordemoderbesøg :-D
15:13 i Forældre - Juni 2012
-
Et forsinket Tillykke : Christian :o)
15:09 i Forældre - Juni 2011
-
Maverunden uge 21
15:09 i Forældre - Maj 2012
-
Hvordan kan vi gøre Min-Mave bedre?
19:37 i MM PLUS+ Spar penge og støt Min-Mave
- Graviditet debatten
- Terminsgrupper
- Forældregrupper
- Baby debatten
-
godt ellers skidt?
Besvaret af Jean Vennestrøm (Træning, sport og motion)
20/5
-
Sport og graviditet.
Besvaret af Jean Vennestrøm (Træning, sport og motion)
20/5
-
Fortsatte smerter efter kejsersnit
Besvaret af Jean Vennestrøm (Træning, sport og motion)
20/5
-
Uploadet af:
Miss_A18:05
-
Uploadet af:
Miss_A15:09
-
Uploadet af:
Miss_A15:08
Kommentarer
fik en scanning på denne dag- pga bekymring over en pludselig blødning. Men alt var fint at se på, specielt at vi kunne se hjerteblink <3 <3 <3 <3 <3 <3 det var skønt....
Synes man kan se 2 hvide pletter i forstersækken - er der to eller er det spunken og blommesækken?