(?)
|Glemt dit password?Opret gratis profil

Gravid

Multivitamin-mineral tabletter

Som gravid er behovet for vitaminer større end normalt. Det skyldes naturligvis, at du har et spirende liv i maven. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide indtager en multivitamin-mineral tablet dagligt igennem hele graviditeten. Men hvad skal man vælge?
Der findes et utal af varianter, når det handler om multivitamin-mineral tabletter på det danske marked.
 
Fælles for dem alle er, at de indeholder forskellige procentdele af den anbefalede daglige indtagelse for voksne og børn fra 11 år.

Vil du være på sikre side med hensyn til at få alle de vitaminer og mineraler du har brug for i graviditeten, kan det være en god idé at vælge et produkt, som er specielt udviklet til gravide.
 
Disse varianter indeholder nemlig ofte en lille smule ekstra af det hele – og så indeholder de den ekstra mængde folsyre som Sundhedsstyrelsen anbefaler kvinder at indtage fra det øjeblik du planlægger din graviditet og indtil 12. uge.

Derudover har multivitamin-mineral tabletter til gravide også et forhøjet indhold af D-vitamin, som Sundhedsstyrelsen også anbefaler gravide at indtage et dagligt tilskud af.  D-vitamin er nødvendigt for at kroppen kan optage kalk og magnesium – hvilket kroppen skal bruge for at vedligeholde sunde knogler.

Du kan i øvrigt sagtens starte med at indtage multivitamin-mineral tabletter til gravide allerede fra det øjeblik, du tager beslutningen om at forsøge at blive gravid.

Spørg på apoteket, hvis der er noget, du er i tvivl om. Personalet er uddannet til at vejlede dig.

 

Tilføj kommentar

Navn: * Skal udfyldes
E-mail: * Skal udfyldes. Vises ikke på websitet
Website: Valgfri
Husk mig

Kommentarer

Der er ingen kommentarer at vise

Læs også

Opret gratis profil! Og få Gratis Babyboks fra Libero Klubben!
  • Uploadet af:
    Miss_A

    18:05

  • Uploadet af:
    Miss_A

    15:09

  • Uploadet af:
    Miss_A

    15:08