Er maden klar?
Af Redaktionen · 27-09-2011
Er du også en af de forældre, der har dårlig samvittighed over ikke at servere det ene hjemmelavede babymos-måltid efter det andet? Så er du ikke alene – og hvad der er endnu bedre: Den dårlige samvittighed er helt ubegrundet! Tværtimod gør du måske dit barn en tjeneste.
Dette er en advertorial artikel som kan indeholde kommercielle links.
Hverdage med børn kan være travle og en ny undersøgelse viser, at 62 % af alle forældre har dårlig samvittighed, når de serverer færdiglavet mad til deres barn.
Det skyldes til dels, at mange forældre er af den opfattelse at det optimale er, at servere friske grøntsager fra den hjemmedyrkede urtehave og lave al maden fra bunden. Det er dog bare rigtig svært at nå alt det, man gerne vil, når der er småfolk i familien.
Dette er også en af årsagerne til at 80 % af alle forældre i mindre eller vid udstrækning benytter sig af færdiglavet babymad.
Udover at man har travlt med det praktiske, skal man også i barnets første leveår være opmærksom på, at den lille får den korrekte mængde energi, de rigtige næringsstoffer samt at barnet ikke får for meget salt – og det er alt sammen noget, der af og til kan virke uoverskueligt.
Heldigvis er babymad i dag så gennemtestet og forsvarligt, at du med ro i sindet kan servere et lækkert færdiglavet produkt for dit barn. Især på dage, hvor overskuddet er småt, er en færdigret til baby et bedre valg end et ligegyldigt måltid som en kogt kartoffel med en klat smør.
Ganske ofte er færdiglavet babymad faktisk mere næringsrigt end mange andre typer mad. De høje krav og den strenge kontrol på området betyder, at vitaminerne og mineralerne i maden ofte er meget bedre bevaret, end hvis du købte en pose rodfrugter i supermarkedet og den samlede energimængde er nøje tilpasset efter barnets alder.
Et dejligt måltid
Noget af det allervigtigste, når barnet skal spise er dog indstillingen til måltidet. Forsøg at lade være med at se på måltiderne som at barnet bare skal fodres af. Gør i stedet seancen til en hyggelig vane, hvor man samles om bordet og får ligeså meget nærvær som mad indenbords.
Forsøg også at slippe stressen – det er nemlig ro og samvær der gavner familien mest, frem for et præstationsræs for at være perfekt og overgå alle de andre i mødregruppen.
Integrer også gerne jeres egen mad i den færdiglavede. Fx kan I en aften, hvor I får fisk mose den i små stykker og blande det i grøntsagsmos fra glas. Du slipper så for selv at skulle i gang med at koge grøntsager, hvis du selv er salat-typen – og barnet får samtidig et godt måltid mad.
Er du til økologi?
Hvis I nyder den økologiske livsstil hjemme hos jer, kan I stadigvæk godt benytte jer af den færdiglavede babymad.
Semper har netop lanceret en ny serie af økologisk babymad, som udelukkende indeholder rene, økologiske ingredienser. Der er med andre ord hverken tilsat sukker, farve eller tilsætningsstoffer.
Og årsagen til, at mosen har så lang holdbarhed, skyldes udelukkende varmebehandling.
Log venligst ind i toppen af siden for at kunne tilføje din kommentar
Kommentarer