Om bloggeren
Du kan se og læse mere om Sofia Manning og hendes aktiviteter på:
Sofia Manning er coach, kursusleder og forfatter, og har de seneste år gjort sig internationalt bemærket med sit talent og sine fremragende resultater inden for både undervisning og coaching. Hun er mor til Zoe på 4 år.
Sofia er født og opvokset i Danmark, men rejste i 1999 til USA for at uddanne sig til coach hos Anthony Robbins - en af verdens førende autoriteter inden for coaching. Hun arbejdede efterfølgende for Anthony Robbins som Europæisk Koordinator, og blev anerkendt som en af de ledende coaches i hans firma.
Sideløbende grundlagde Sofia Manning virksomheden Manning Inspire sammen med Chris Manning, som er far til Zoe. Manning Inspire er gennem årene blevet Nordens største udbyder af coachinguddannelser. De sidste 8 år har hun uddannet et stort antal coaches og afholdt kurser i USA og Europa med det formål at hjælpe andre mennesker med at udleve deres fulde potentiale.
Sofia blogger bl.a. om:
• At være mor – hvordan du bevarer dig selv og lærer at bede om hjælp, når du er blevet mor.
• At være i et parforhold med børn – hvordan du bevarer gnisten eller finder den igen.
• At du har et valg – hvordan du kan vælge glæden NU og udfordre frygten for forandring.
• Sundhed – hvordan du kan passe på dig selv.
• Dine relationer – hvordan du kan slippe dramaet sammen med kæresten, veninderne, familien og i stedet nyde tiden sammen.
Sofia har bidraget med artikler i bl.a. Børsen og Berlingske Tidende, og medvirkede som coach i DR2-dokumentaren Et bedre liv. Hun var i 2008 coach i det ugentlige radioprogram Coaching på P1 med Sofia Manning på Danmarks Radio, hvor hun blandt andet coachede lytterne. Siden 2004 har Sofia været lifecoach i ALT for damerne, hvor hun giver sine bedste råd og værktøjer til bladets læsere og deler ud af sin erfaring som coach. Sofia udgør sammen med Christian Stadil og Sune Bang Karrierepanelet i Go´morgen Danmark på TV2, hvor de debatterer problemstillinger i forhold til karriere og arbejdsliv.
Sofia Manning har udgivet bestsellererne 'Coaching – det handler om at stille de rigtige spørgsmål' og 'Hvad venter du egentlig på?', og har gennem årene skrevet adskillige bidrag til bøger om coaching og selvudvikling. Sofia er netop nu aktuel med bogen ‘Personlig Karma’ som hun skrevet sammen med Christian Stadil.
Seneste indlæg
-
DIN INDRE STYRKE
Skrevet af Sofia Manning d. 18-05-2012
Det du ser i andre, indeholder du selv – på godt og ondt.Kategori: Dig som mor
-
Lad dine omgivelser hjælpe - udfordring
Skrevet af Sofia Manning d. 18-05-2012
I sidste blog, skrev jeg om, hvordan det kan være, at mange har svært ved at bede andre om hjælp. I denne øvelse, udfordrer jeg din evne til at bede om hjælp, så det måske ikke er så svært næste gang, du står og har brug for en hjælpende hånd. God fornøjelse.Kategori: Dig som mor
-
Lad dine omgivelser hjælpe
Skrevet af Sofia Manning d. 18-05-2012
Som forælder, har vi brug for lidt hjælp indimellem. Hvordan kan det så være, at mange har så svært ved at bede andre om hjælp?Kategori: Dig som mor
-
Gør noget, der støtter dig
Skrevet af Sofia Manning d. 26-03-2012
Hvordan tager du første skridt ud af din krise? Træf en beslutning i dag…Kategori: Dig som mor
-
Har du prøvet at miste noget, der virkelig var en stor del af dig?
Skrevet af Sofia Manning d. 12-03-2012
Måske et job? Som du virkelig havde lagt blod og sjæl i og som pludselig ikke var dit mere? Og der stod du og følte, at en del af dig manglede? Måske flyttede dine børn hjemmefra og der stod du og tænkte, hvis ikke jeg er mor (eller far), hvem er jeg så?Kategori: Du har et valg
-
Frihedsøvelse
Skrevet af Sofia Manning d. 14-02-2012
Kender du til det, at ønske frihed, indre ro og balance? Måske fordi du føler dig fanget af tankerne om fremtiden eller fortiden? Denne blog handler om, at finde netop denne ro, vi så ofte efterlyser.Find din indre frihed og ro – del 1 af 2Kategori: Du har et valg
-
Find din indre frihed og ro
Skrevet af Sofia Manning d. 30-01-2012
Kender du til det, at ønske frihed, indre ro og balance? Måske fordi du føler dig fanget af tankerne om fremtiden eller fortiden? Denne blog handler om, at finde netop denne ro, vi så ofte efterlyser.Kategori: Du har et valg
-
7 måder til fokus
Skrevet af Sofia Manning d. 16-01-2012
1 kommentarer
Hvordan gør du status over dine fokusområder, så du får fokus på det vigtigste i dit liv?Kategori: Dig som mor
-
Vær noget for dig selv
Skrevet af Sofia Manning d. 02-01-2012
Teaser: Hvor ofte tager du tid til dig selv og nyder stilheden? Hvor god er du til at vise dig selv omsorg i nuet? Læs med her og bliv bedre til at passe på dig selv.Kategori: Dig som mor
-
Respekterer du dig selv?
Skrevet af Sofia Manning d. 20-12-2011
1 kommentarer
Oplever du også, at du synes, du ’bør’ leve sundere? Og kender du det, at du laver aftaler med dig selv om at leve sundere, men aldrig overholder aftalerne? Hvordan vil det være at slippe den indre slavepisker og blive et menneske, du respekterer i stedet?Kategori: Du har et valg, Sundhed
| 1 | 2 | 3 | Næste side » |






Kategori: Baby & Børn
























Dine erfaringer med autostole kan være 1.000 kr. værd!
Så er der præcis 10 dage til konkurrencen slutter og der er stadig gode muligheder for at vide et gavekort på 1.000 kr. …
Dine erfaringer med autostole kan være 1.000 kr. værd!
Så er der præcis 10 dage til konkurrencen slutter og der er stadig gode muligheder for at vide et gavekort på 1.000 kr. …
Kys uden kemi
@Sput9k Tak for din kommentar, som jeg har læst med interesse, selv om vi nok har en lidt forskellig tilgang til denne …