Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

Søg

Bøger - ift. kost og PCO

17.februar 2017 kl. 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
17-02-2017 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
Godt skrevet
0

Er der nogle der kan anbefale nogle bøger ift hvordan man spiser når man har PCO.

Har hørt om "Spis dig rask" og "Spis dig gravid" - kan i abefale noget?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 19:49
#1
Luk
Medlem siden 19-04-2016
37 startede debatter
1267 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:49
Luk
Medlem siden 19-04-2016
37 startede debatter
1267 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg prøvede og spise efter lchf, som også kan bruges til pco ☺

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+4, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt!
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+4, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt!
17.februar 2017 kl. 19:53
#2
Luk
Medlem siden 08-09-2015
70 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:53
Luk
Medlem siden 08-09-2015
70 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:06
#3
Luk
Medlem siden 10-01-2017
15 startede debatter
36 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:06
Luk
Medlem siden 10-01-2017
15 startede debatter
36 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
nalle356 skrev :

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Okay! Hvilke regler havde du så ift hvor meget du skulle spise fra hver i løbet af en dag?

og hvor fandt du en liste til at lave disse sedler?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:12
#4
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
118 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:12
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
118 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Spis maven flad, er den eneste der har virket for mig

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker
18.februar 2017 kl. 04:17
#5
Luk
Medlem siden 18-08-2011
21 startede debatter
253 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 04:17
Luk
Medlem siden 18-08-2011
21 startede debatter
253 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Anmeld
Svar
Min Mr. Right har indgået kompromis.. Vi er klar til projekt baby <3 Start april 2017!
Godt skrevet
0
Min Mr. Right har indgået kompromis.. Vi er klar til projekt baby <3 Start april 2017!
18.februar 2017 kl. 09:43
#6
Luk
Medlem siden 10-01-2017
15 startede debatter
36 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 09:43
Luk
Medlem siden 10-01-2017
15 startede debatter
36 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
KommendeMorMedPCOS skrev :

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Vil du anbefale mig at købe bogen "Spis dig gravid"? :)

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste blogindlæg

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

Mofibo giver dig gratis e-bøger og lydbøger under din barsel

Mofibo giver dig gratis e-bøger og lydbøger under din barsel

Nu kan du gøre hverdagen på barsel endnu mere underholdende. Prøv Mofibo i 2 mdr. for 0 kr. og gå på opdagelse i et kæmpe udvalg af de bedste e-bøger og lydbøger indenfor alle genrer. Læs eller lyt ubegrænset på din smartphone og tablet, hvor i verden det passer dig. Læs mere

Børnebidrag

Børnebidrag

Hvis I har børn sammen, men ikke længere er sammen, kan du være berettiget til børnebidrag. I artiklen her bliver du klogere på, hvilke muligheder, rettigheder og forpligtelser forældre har i forbindelse med udbetaling af børnebidrag. Læs mere

Reglerne for forældremyndighed - kort fortalt

Reglerne for forældremyndighed - kort fortalt

Mange er forvirret omkring reglerne for forældremyndighed, hvordan man opnår forældremyndighed og hvem der kan få den tildelt - uanset om forældrene er sammen eller ej. Læs mere

Pengegaver i familien

Pengegaver i familien

Det er som regel kærkomment, når man kan hjælpe hinanden i familien. Hvad end du selv står til at modtage en økonomisk håndsrækning, eller om du ønsker at give nogen i din familie lidt økonomisk hjælp, er der flere muligheder for at give og modtage pengegaver. Dog skal du være opmærksom på de faldgruber, der kan følge i farvandet. Læs mere

Graviditetshormon

Graviditetshormon

hCG står for Human Chorion Gonadotropin, kaldet graviditetshormon. Når lægerne vil finde ud af, om du er gravid, tager de en blod- eller urinprøve, og undersøger om det indeholder hCG. I en blodprøve kan lægerne måle det nøjagtige hCG-tal, mens en urinprøve kun vil give udslag, når der er en vis mængde hCG i urinen. Læs mere

I tvivl? - Røg eller røgfri baby

I tvivl? - Røg eller røgfri baby

Som ryger kan man få ekstra lyst til cigaretterne under sin graviditet også selvom man er røgfri. Man står jo i en situation som både er vild, spændende og usikker på en gang. Tanker om den nye fremtid fylder alt, og midt i dette følelsesmylder, kan det være svært at forestille sig en hverdag uden cigaretterne. Læs mere

Nyeste artikler

Mofibo giver dig gratis e-bøger og lydbøger under din barsel

Mofibo giver dig gratis e-bøger og lydbøger under din barsel

Nu kan du gøre hverdagen på barsel endnu mere underholdende. Prøv Mofibo i 2 mdr. for 0 kr. og gå på opdagelse i et kæmpe udvalg af de bedste e-bøger og lydbøger indenfor alle genrer. Læs eller lyt ubegrænset på din smartphone og tablet, hvor i verden det passer dig. Læs mere

Børnebidrag

Børnebidrag

Hvis I har børn sammen, men ikke længere er sammen, kan du være berettiget til børnebidrag. I artiklen her bliver du klogere på, hvilke muligheder, rettigheder og forpligtelser forældre har i forbindelse med udbetaling af børnebidrag. Læs mere

Reglerne for forældremyndighed - kort fortalt

Reglerne for forældremyndighed - kort fortalt

Mange er forvirret omkring reglerne for forældremyndighed, hvordan man opnår forældremyndighed og hvem der kan få den tildelt - uanset om forældrene er sammen eller ej. Læs mere

Pengegaver i familien

Pengegaver i familien

Det er som regel kærkomment, når man kan hjælpe hinanden i familien. Hvad end du selv står til at modtage en økonomisk håndsrækning, eller om du ønsker at give nogen i din familie lidt økonomisk hjælp, er der flere muligheder for at give og modtage pengegaver. Dog skal du være opmærksom på de faldgruber, der kan følge i farvandet. Læs mere

Graviditetshormon

Graviditetshormon

hCG står for Human Chorion Gonadotropin, kaldet graviditetshormon. Når lægerne vil finde ud af, om du er gravid, tager de en blod- eller urinprøve, og undersøger om det indeholder hCG. I en blodprøve kan lægerne måle det nøjagtige hCG-tal, mens en urinprøve kun vil give udslag, når der er en vis mængde hCG i urinen. Læs mere

I tvivl? - Røg eller røgfri baby

I tvivl? - Røg eller røgfri baby

Som ryger kan man få ekstra lyst til cigaretterne under sin graviditet også selvom man er røgfri. Man står jo i en situation som både er vild, spændende og usikker på en gang. Tanker om den nye fremtid fylder alt, og midt i dette følelsesmylder, kan det være svært at forestille sig en hverdag uden cigaretterne. Læs mere