Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

Søg

Bøger - ift. kost og PCO

17.februar 2017 kl. 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
17-02-2017 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
Godt skrevet
0

Er der nogle der kan anbefale nogle bøger ift hvordan man spiser når man har PCO.

Har hørt om "Spis dig rask" og "Spis dig gravid" - kan i abefale noget?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 19:49
#1
Luk
Medlem siden 19-04-2016
51 startede debatter
1619 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:49
Luk
Medlem siden 19-04-2016
51 startede debatter
1619 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg prøvede og spise efter lchf, som også kan bruges til pco ☺

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+3, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt! TS d. 12/3 viste fin lille bamse med bakkende hjerte! (7+6) NF d. 10/4 viste sund og rask baby (12+0) Kønsskanning d. 1/5 viste meget aktiv lille pige (15+0) vi glæder os til at se dig den 23/10 <3
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+3, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt! TS d. 12/3 viste fin lille bamse med bakkende hjerte! (7+6) NF d. 10/4 viste sund og rask baby (12+0) Kønsskanning d. 1/5 viste meget aktiv lille pige (15+0) vi glæder os til at se dig den 23/10 <3
17.februar 2017 kl. 19:53
#2
Luk
Medlem siden 08-09-2015
78 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:53
Luk
Medlem siden 08-09-2015
78 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:06
#3
Luk
Medlem siden 10-01-2017
21 startede debatter
44 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:06
Luk
Medlem siden 10-01-2017
21 startede debatter
44 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
nalle356 skrev :

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Okay! Hvilke regler havde du så ift hvor meget du skulle spise fra hver i løbet af en dag?

og hvor fandt du en liste til at lave disse sedler?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:12
#4
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
134 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:12
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
134 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Spis maven flad, er den eneste der har virket for mig

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker
18.februar 2017 kl. 04:17
#5
Luk
Medlem siden 18-08-2011
23 startede debatter
269 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 04:17
Luk
Medlem siden 18-08-2011
23 startede debatter
269 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Anmeld
Svar
Min Mr. Right siger, at vi er klar til projekt baby <3 Start Maj 2017. IUI-H behandling hos CFC. PCOS og kun en fungerende æggeleder.
Godt skrevet
0
Min Mr. Right siger, at vi er klar til projekt baby <3 Start Maj 2017. IUI-H behandling hos CFC. PCOS og kun en fungerende æggeleder.
18.februar 2017 kl. 09:43
#6
Luk
Medlem siden 10-01-2017
21 startede debatter
44 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 09:43
Luk
Medlem siden 10-01-2017
21 startede debatter
44 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
KommendeMorMedPCOS skrev :

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Vil du anbefale mig at købe bogen "Spis dig gravid"? :)

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

  • Louise Harbo - 29-05-2017

    Det perfekte liv på bagsiden
  • enmorsunikkever... - 22-05-2017

    Jeg kan næsten ikke tro det ...!
  • Faderstuen - 19-05-2017

    Har du et grimt barn?
  • enmorsunikkever... - 19-05-2017

    Blomsterdag 🌸

Nyeste blogindlæg

  • Louise Harbo - 29-05-2017

    Det perfekte liv på bagsiden
  • enmorsunikkever... - 22-05-2017

    Jeg kan næsten ikke tro det ...!
  • Faderstuen - 19-05-2017

    Har du et grimt barn?
  • enmorsunikkever... - 19-05-2017

    Blomsterdag 🌸

Nyeste blogindlæg

  • Louise Harbo - 29-05-2017

    Det perfekte liv på bagsiden
  • enmorsunikkever... - 22-05-2017

    Jeg kan næsten ikke tro det ...!
  • Faderstuen - 19-05-2017

    Har du et grimt barn?
  • enmorsunikkever... - 19-05-2017

    Blomsterdag 🌸
 

Nyeste artikler

Sammensæt en kuffert til dit barn fyldt med lækre produkter og mærker

Sammensæt en kuffert til dit barn fyldt med lækre produkter og mærker

Har du småbørn i hjemmet eller venter du dig - ja, så har du sikkert allerede hørt om HappyHello som tilbyder en kuffert hver måned hvor du kun betaler indkøbspris for alle dine produkter ud over medlemskabet. Læs mere

Hos Maigaard er patienten altid i fokus

Hos Maigaard er patienten altid i fokus

Maigaard er en privat fertilitetsklinik, der er ejet af speciallægerne John Kirk og Mathilde Evaldsen. Siden starten i 1998 har fokus været at give patienterne tryghed Læs mere

Hvor længe må børn sidde foran skærmen?

Hvor længe må børn sidde foran skærmen?

I dag bruger børn smartphones, computer og iPads til alverdens ting. Og selvom vi voksne kan have en del forbehold i forhold til det høje skærmforbrug behøver det ikke være så slemt igen. Børnene er nemlig ikke kan inaktive zombier bag skærmen.. Læs resten af artiklen Læs mere

Hjælp med at opklare, hvorfor det kan være svært at blive gravid

Hjælp med at opklare, hvorfor det kan være svært at blive gravid

Op mod 20% af alle par oplever perioder med nedsat fertilitet, og i en fjerdedel af tilfældene ved man ikke hvorfor. Det har fået forskere på Aarhus Universitetshospital til at undersøge, om livsstil påvirker danske pars evner til at få børn. Deltag i undersøgelserne her Læs mere

Få din baby til at sove igennem med tyngdeposen

Få din baby til at sove igennem med tyngdeposen

TYNGDEPOSEN® er designet til babyer, der ikke kan sove og har mange opvågninger om natten. En baby sovepose med integreret tyngde, der virker beroligende. Opfundet af en mor til en lille pige, som ikke begyndte at sove igennem, hverken da hun var 6, 8 eller 15 mdr. Læs mere

Gode råd til at have børn med på ferie

Gode råd til at have børn med på ferie

Hvornår kan man tage på ferie med sin baby? Hvordan klarer barnet flyveturen? Hvor meget mere kræver det, og får man overhovedet holdt ferie? Der er mange spørgsmål der kan poppe op, når der nævnes ferie med helt små børn. Læs mere

Nyeste artikler

Sammensæt en kuffert til dit barn fyldt med lækre produkter og mærker

Sammensæt en kuffert til dit barn fyldt med lækre produkter og mærker

Har du småbørn i hjemmet eller venter du dig - ja, så har du sikkert allerede hørt om HappyHello som tilbyder en kuffert hver måned hvor du kun betaler indkøbspris for alle dine produkter ud over medlemskabet. Læs mere

Hos Maigaard er patienten altid i fokus

Hos Maigaard er patienten altid i fokus

Maigaard er en privat fertilitetsklinik, der er ejet af speciallægerne John Kirk og Mathilde Evaldsen. Siden starten i 1998 har fokus været at give patienterne tryghed Læs mere

Hvor længe må børn sidde foran skærmen?

Hvor længe må børn sidde foran skærmen?

I dag bruger børn smartphones, computer og iPads til alverdens ting. Og selvom vi voksne kan have en del forbehold i forhold til det høje skærmforbrug behøver det ikke være så slemt igen. Børnene er nemlig ikke kan inaktive zombier bag skærmen.. Læs resten af artiklen Læs mere

Hjælp med at opklare, hvorfor det kan være svært at blive gravid

Hjælp med at opklare, hvorfor det kan være svært at blive gravid

Op mod 20% af alle par oplever perioder med nedsat fertilitet, og i en fjerdedel af tilfældene ved man ikke hvorfor. Det har fået forskere på Aarhus Universitetshospital til at undersøge, om livsstil påvirker danske pars evner til at få børn. Deltag i undersøgelserne her Læs mere

Få din baby til at sove igennem med tyngdeposen

Få din baby til at sove igennem med tyngdeposen

TYNGDEPOSEN® er designet til babyer, der ikke kan sove og har mange opvågninger om natten. En baby sovepose med integreret tyngde, der virker beroligende. Opfundet af en mor til en lille pige, som ikke begyndte at sove igennem, hverken da hun var 6, 8 eller 15 mdr. Læs mere

Gode råd til at have børn med på ferie

Gode råd til at have børn med på ferie

Hvornår kan man tage på ferie med sin baby? Hvordan klarer barnet flyveturen? Hvor meget mere kræver det, og får man overhovedet holdt ferie? Der er mange spørgsmål der kan poppe op, når der nævnes ferie med helt små børn. Læs mere