Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

Søg

Bøger - ift. kost og PCO

17.februar 2017 kl. 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
17-02-2017 19:14
Luk
Medlem siden 10-01-2017
  Online
Godt skrevet
0

Er der nogle der kan anbefale nogle bøger ift hvordan man spiser når man har PCO.

Har hørt om "Spis dig rask" og "Spis dig gravid" - kan i abefale noget?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 19:49
#1
Luk
Medlem siden 19-04-2016
52 startede debatter
1646 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:49
Luk
Medlem siden 19-04-2016
52 startede debatter
1646 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg prøvede og spise efter lchf, som også kan bruges til pco ☺

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+3, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt! TS d. 12/3 viste fin lille bamse med bakkende hjerte! (7+6) NF d. 10/4 viste sund og rask baby (12+0) Kønsskanning d. 1/5 viste meget aktiv lille pige (15+0) vi glæder os til at se dig den 23/10 <3
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker M: Sædprøve d. 22/11, viste meget nedsat sædkvalitet, med få sædceller, indkaldelse til ny prøve d. 31/01. Imellemtiden prøves der med b-daddy kur + zink, kalk og maca. Vitaminerne gav pote, og vi er nu blevet kaldt til samtale d. 8/2 til IUI i stedet for ivf! Sæden var blevet meget bedre. fra næsten 0 til 12 mio!! K: mild pco med normale hormonværdier og fornuftig cyklus: pb start feb'16 31,33,44,32,31,31,32,29,34,35, (feb'17) GRAVID! Positiv test 3+3, d. 9/2-17, en måned før opstart på inseminering, det er så vildt! TS d. 12/3 viste fin lille bamse med bakkende hjerte! (7+6) NF d. 10/4 viste sund og rask baby (12+0) Kønsskanning d. 1/5 viste meget aktiv lille pige (15+0) vi glæder os til at se dig den 23/10 <3
17.februar 2017 kl. 19:53
#2
Luk
Medlem siden 08-09-2015
1 startede debatter
83 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 19:53
Luk
Medlem siden 08-09-2015
1 startede debatter
83 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:06
#3
Luk
Medlem siden 10-01-2017
45 startede debatter
79 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:06
Luk
Medlem siden 10-01-2017
45 startede debatter
79 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
nalle356 skrev :

Jeg havde bøgerne spis dig gravid og spis dig i balance. 

Og noget der virkelig hjalp var at tage et grønt, et gult og er rødt stykke papir. Og skrive de madvare ind der hørte til den farve. Altså grøn det man må spise, gul det du må lidt og rød det du ikke må. Og på hver side så dele det op i protein, kulhydrat og fedt. Hvis det giver meninger  

Okay! Hvilke regler havde du så ift hvor meget du skulle spise fra hver i løbet af en dag?

og hvor fandt du en liste til at lave disse sedler?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
17.februar 2017 kl. 21:12
#4
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
147 skrevne indlæg
  Online
17-02-2017 21:12
Luk
Medlem siden 19-11-2016
1 startede debatter
147 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Spis maven flad, er den eneste der har virket for mig

Anmeld
Svar
MinTicker.dk Ticker
Godt skrevet
0
MinTicker.dk Ticker
18.februar 2017 kl. 04:17
#5
Luk
Medlem siden 18-08-2011
27 startede debatter
380 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 04:17
Luk
Medlem siden 18-08-2011
27 startede debatter
380 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Anmeld
Svar
Min Mr. Right siger, at vi er klar til projekt baby <3 IUI-H behandling hos CFC. PCOS og kun en fungerende æggeleder. Positiv test efter 1.forsøg. MA 13+0/ 2.cyklus efter MA 2.IUI-H 20/11/17!
Godt skrevet
0
Min Mr. Right siger, at vi er klar til projekt baby <3 IUI-H behandling hos CFC. PCOS og kun en fungerende æggeleder. Positiv test efter 1.forsøg. MA 13+0/ 2.cyklus efter MA 2.IUI-H 20/11/17!
18.februar 2017 kl. 09:43
#6
Luk
Medlem siden 10-01-2017
45 startede debatter
79 skrevne indlæg
  Online
18-02-2017 09:43
Luk
Medlem siden 10-01-2017
45 startede debatter
79 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
KommendeMorMedPCOS skrev :

Følg Madbanditten på facebook, Jane laver nogle gode inspirationsopskrifter. ;-)

Og spis dig gravid er også god at have. MEn LCHF er også godt for os med PCO :-)

Vil du anbefale mig at købe bogen "Spis dig gravid"? :)

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.

Nyeste videoer om børn

Baby griner af træt far efter helvedsnat
De fire fædre vågner op til en ny dag i Sverige. Tommy, Gert og Nikolaj har sovet dejligt, hvorimod Scott har været mindre heldig - Mace har nemlig holdt ham vågen hele natten.
20% af alle graviditeter ender tidligt. Hør hvorfor her
De færreste ved, at 20% af alle graviditeter ender tidlige. Hør i klippet her hvad man som forælder kan gøre, og hvad oddsene er fremadrettet efter en spontan abort.
Sabrina blev mor som 19-årig
Sabrina er ny ung mor og bor i Nykøbing F. Hun kæmper for at være en god mor for sin to-årige søn på trods af, at hun lider af den alvorlige sygdom sklerose.
Videoen der går lige i hjertet – døve får hørelsen igen
I en gribende og livsbekræftende reportageserie følger man otte døve danskeres utrolige og bevægende vej ud af stilheden, og ind i en verden hvor de kan høre igen. De følges før, under og efter en operation, som forandrer deres liv og giver dem hørelsen tilbage. Men vejen til at leve med hørelse er benhård.
Jordemoderen træner fødselsteknik på en dukke
Jordemoderen Mette viser fødselsteknikker på en dukke

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste blogindlæg

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

Min-Mave.dk Podcast: Hvad er ammehjerne?

Min-Mave.dk Podcast: Hvad er ammehjerne?

Hvad er ammehjerne? Lyt med i Min-Mave.dks podcast, når Min-Mave.dks ekspert, Jordemoder og hormonekspert PiaMaria, fortæller om fænomenet 'Ammehjerne'. Læs mere

Over 100 unikke pigenavne A-Z

Over 100 unikke pigenavne A-Z

Hvad skal din datter hedde? Det er en kæmpe beslutning at skulle finde et navn til sit barn - især med unik klang. Her er over 100 unikke pigenavne. Læs mere

Børneopsparing - hvorfor oprette en/hvorfor ikke?

Børneopsparing - hvorfor oprette en/hvorfor ikke?

Har du oprettet en børneopsparing - Min-Mave.dk har fået respons tilbage fra omkring 250 af vores Facebookbrugere. Få inspiration, viden og måske et godt råd eller to i denne artikel. Læs mere

Sådan undgår du bristninger i mellemkødet

Sådan undgår du bristninger i mellemkødet

Her er 8 punkter der kan være med til at undgå bristning af dit mellemkød ved fødsel. For lad os lige være helt ærlige - tanken når at strejfe alle gravide! Læs mere

3. gangsfødende valgte at føde hjemme

3. gangsfødende valgte at føde hjemme

Efter 2 hospitalsfødsler hvor den ene endte i kejsersnit og den anden med igangsættelse og forstyrrelser, valgte jeg at som 3. gangsfødende at føde hjemme. Læs mere

Halloween græskar inspiration

Halloween græskar inspiration

Halloween fejres d. 31. oktober, dog fejres Halloween også mange steder i november i den første weekend. Halloween betyder allehelgensaften og er en sammentrækning af All Hallows Eve. Læs mere

Nyeste artikler

Min-Mave.dk Podcast: Hvad er ammehjerne?

Min-Mave.dk Podcast: Hvad er ammehjerne?

Hvad er ammehjerne? Lyt med i Min-Mave.dks podcast, når Min-Mave.dks ekspert, Jordemoder og hormonekspert PiaMaria, fortæller om fænomenet 'Ammehjerne'. Læs mere

Over 100 unikke pigenavne A-Z

Over 100 unikke pigenavne A-Z

Hvad skal din datter hedde? Det er en kæmpe beslutning at skulle finde et navn til sit barn - især med unik klang. Her er over 100 unikke pigenavne. Læs mere

Børneopsparing - hvorfor oprette en/hvorfor ikke?

Børneopsparing - hvorfor oprette en/hvorfor ikke?

Har du oprettet en børneopsparing - Min-Mave.dk har fået respons tilbage fra omkring 250 af vores Facebookbrugere. Få inspiration, viden og måske et godt råd eller to i denne artikel. Læs mere

Sådan undgår du bristninger i mellemkødet

Sådan undgår du bristninger i mellemkødet

Her er 8 punkter der kan være med til at undgå bristning af dit mellemkød ved fødsel. For lad os lige være helt ærlige - tanken når at strejfe alle gravide! Læs mere

3. gangsfødende valgte at føde hjemme

3. gangsfødende valgte at føde hjemme

Efter 2 hospitalsfødsler hvor den ene endte i kejsersnit og den anden med igangsættelse og forstyrrelser, valgte jeg at som 3. gangsfødende at føde hjemme. Læs mere

Halloween græskar inspiration

Halloween græskar inspiration

Halloween fejres d. 31. oktober, dog fejres Halloween også mange steder i november i den første weekend. Halloween betyder allehelgensaften og er en sammentrækning af All Hallows Eve. Læs mere