Danmarks største site for gravide og småbørnsforældre

Amning – bryster, opstart og vejledning

Amning

Alt begyndelse er svær – også amning

Det ser så let ud, men mange kvinder har problemer med amningen i starten – det er fuldstændig naturligt.

Mælken skal lige løbe til og barnet skal lige forstå at han/hun skal til at arbejde for føden.

Desuden er det et hårdt arbejde, når man vælger at amme, da man alene skal stå til rådighed døgnet rundt.

Derfor er det rart at faren bakker op om amningen, ved at hjælpe med de praktiske opgaver som bleskift, madlavning og rengøring.

Sundhedsstyrelsen anbefaler fuld amning til barnet er 6 måneder og herefter delvis amning indtil barnet er 1 år eller længere, hvis mor og barn har lyst til det.

 

Brystet

Allerede tidligt i graviditeten begynder brysterne at ændre sig, og det er også her at brysternes elasticitet udvikles, dvs. at det ikke er amningen der gør at brysterne hænger en smule.

Kirtelvævet i brysterne udvikles og blodforsyningen tiltager, hvilke resulterer i at brysterne vokser og kan føles knudrede.

Brystvorterne ændre sig også i takt med graviditeten. De begynder at strutte mere, området omkring brystvorten bliver ofte større og mere brunt samt at der kommer små kirtler til syne som er med til at smøre og beskytte brystvorten.

Hormonerne ændre sig ved fødslen af barnet, nu går mælkeproduktionen for alvor i gang.

De første par uger efter fødslen er brystet med spændte, de skal indstille sig på, hvor meget mælk der bliver drukket. Barnets sutten stimulerer nedløbsrefleksen, hvilket kan mærkes som en trækken eller prikken i hele brystet.

Brystvorterne er skabt til at amme, men da de ikke har været udsat for sådan en belastning så har de tendens til at blive ømme eller revne. Dette kan mindskes eller undgås ved følgende råd:

  • Sørg for at barnet får ordentligt fat om brystvorten og området omkring
  • Brystvorterne skal lufttørre før de pakkes væk
  • Løsne barnets sug, ved at sætte en lillefinger ind i barnets mundvig, så undertrykket slippes
  • Sid ordentligt, så barnet ikke hænger i brystvorten

Læs også: Sundhedspersonale skal være bedre til at rådgive om amning

 

Amning om natten

De første måneder af barnets liv vil det sandsynligvis have behov for mad om natten.

Ernæringsmæssigt set har barnet ikke behov for mad om natten, når det er 6 måneder gammelt.

Natamninger kan efter dette tidspunkt resultere i, at barnet får for vane at vågne om natten og i øvrigt ikke spiser nok af døgnets øvrige måltider.

Prøv at tilbyde barnet vand, når det vågner om natten i stedet for brystet.

Skal du amme om natten er det vigtigt, at du ikke tænder for meget lys eller laver for meget uro.

Skift kun bleen, hvis barnet har afføring. På den måde lærer du barnet, at det kun skal spise og ikke hygge, når det vågner om natten.

 

Når det ikke lykkes

Der kan være mange årsager til at amningen ikke lykkes, man kan have valgt det fra, der er ikke mælk nok eller barnet falder i søvn.

Fortvivl ikke, barnet får tilstrækkeligt med næring med modermælkserstatning, som er lavet af komælk, men er ændret i sammensætning, så det passer til menneske børn.

Det findes mange forskellige mærker på markedet, men de skal alle følge de samme regler – vær dog opmærksom på hvis barnet har risiko for mælkeallergi, så findes der andre alternativer.

 

Video: vejledning til at amme