Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

jeg har fået en fødselsdepression

15.november 2017 kl. 17:40
Luk
Medlem siden 24-05-2017
  Online
15-11-2017 17:40
Luk
Medlem siden 24-05-2017
  Online
Godt skrevet
0

Ja, det er SÅ frygtligt at det ikke kan beskrives. Oveni får jeg rigtig slemme angstanfald. 

Lige nu har jeg samtaler med psykiater, læge og psykolog. Derudover er jeg startet på medicin som giver et par bivirkninger her til at starte med, så skal “bare” lige igennem der værste. Jeg bor hos gode venner hvor jeg kan få ro og få sovet. Jeg har været i massiv søvnunderskud i 4,5 måned. Min pige har et ekstremt lavt søvnbehov. 

 

Er der nogen der vil dele deres oplevelser? Hvornår bliver det bedre? Hvornår ser man igen “lyset” og får overskud? 

Jeg misunder sådan alle dem der kan hygge med deres små babyer og få en lur engang imellem. Min pige sover kun 10-20 min adgangen. 

Anmeld
Svar
Lilypie First Birthday tickers
Godt skrevet
0
Lilypie First Birthday tickers
15.november 2017 kl. 17:54
#1
Luk
Medlem siden 27-03-2015
2 startede debatter
3793 skrevne indlæg
  Online
15-11-2017 17:54
Luk
Medlem siden 27-03-2015
2 startede debatter
3793 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
1

Kram til dig .

Jeg fik også en fødelsdepression, forårsaget af en traumatisk fødsel. Det er så forfærdeligt at have det sådan, så du har min dybeste medfølelse. Her begyndte det at vende da vores søn var omkring fem måneder. Overskuddet kom først for alvor igen da han var seks måneder og min mand startede sin barsel. Han havde syv måneders barsel hvor vi gik hjemme sammen (jeg var studerende, så derfor kunne vi gøre sådan). Har din kæreste mulighed for at være mere hjemme end han måske er?

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
18.november 2017 kl. 22:48
#2
Luk
Medlem siden 09-11-2015
18 skrevne indlæg
  Online
18-11-2017 22:48
Luk
Medlem siden 09-11-2015
18 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Kram til dig! Det lyder meget hårdt med så korte søvnperioder. For mig, er jeg velsignet med denne her pragtbaby...hun sover godt og længe, er supergodt med motorisk, og er glad og nysgerrig. Et lille vidunder:-) Jeg kan godt føle lidt 'skyld' fordi jeg hører ofte om forældre som har store udfordringer omkring deres barn. Men i enden, har vi alle problemer. Min mand er diagnosticeret delvist depressiv, og jeg selv bearbejder også - stadig- en traumatisk opvækst. Det er ikke fødselsdepression, men det er også psykiske/følelsesmæssige udfordringer.

Det er hårdt! At vi begge kan få så intense følelser af vrede, frygt og ensomhed, at de er svære at rumme! (Vi går begge i selvhjælpsgrupper og i perioder i terapi). Nogle gange så HADER jeg, at det åbenbart skal til... al den smerte og ensomhed. At jeg er nødt til at gå igennem smerten - føle den - fremfor at fortsætte i benægtelsen. Men med en mor som var psykopat og alkoholafhængig, og en far som forgudede hende - så giver det sig selv, at empati (omsorg og kærlighed) og evnen til anger (menneske identifikation) ikke fandtes på hylderne i min opvækst. Men det er jo præcis de ting jeg vil give mit barn. Og det kan jeg i rigtig rigtig flot grad. Gudskelov at jeg ikke er psykopat og har arbejdet så meget med min opvækst inden hun kom. Men jeg skal kæmpe for at styrke mit 'jeg'. Det er blevet nedgjort og trampet på, af min mor, især, men også af min far. Jeg gør det for mig selv og for min datter. Min fortid skal ikke blive en byrde for hende.

Anmeld
Svar
Kærlig hilsen GodeVirkelighed
Godt skrevet
0
Kærlig hilsen GodeVirkelighed
19.november 2017 kl. 09:47
#3
Luk
Medlem siden 09-02-2017
4 startede debatter
265 skrevne indlæg
  Online
19-11-2017 09:47
Luk
Medlem siden 09-02-2017
4 startede debatter
265 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Håber det er ok at jeg spørger, men hvordan kommer din angst til udtryk? 

Er du mange for ikke at slå til eller at komme til at gøre noget ved dit barn? Eller noget andet? 

 

 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
Not logged in

Anmeld til moderator

Jeg mener, at dette indlæg overtræder Min-Maves regler eller overtræder god skik.

Årsag :
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.
* Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste artikler

 
 

Udvid dine horisonter under barselsorloven

Der er meget at se til på barselsorlov. Derfor er det vigtigt at Mor giver sig selv lov til at slappe af, hvis hun får mulighed. Fx med yoga eller kreativitet. Læs mere

 

De bedste tidspunkter for samleje i din cyklus

Sådan holder du styr på din ægløsning og bliver i stand til at planlægge hvornår, du skal hive den udkårne farmand med under dynen. Læs mere

 

Sådan påvirker stress fertiliteten

Det kan være psykisk hårdt når graviditeten udebliver, men kan stress og bekymringer påvirke dine chancer for at blive gravid? Læs mere

 

Hver fjerde graviditet er en ups’er

En undersøgelse som BT har fået foretaget viser at hver fjerde graviditet er en smutter, For 20 år siden var kun 15 % af graviditeterne ikke-planlagte. Læs mere

 

9 sjove måder at gætte om det er en dreng eller pige

Så snart de to streger viser sig på graviditetstesten, begynder din tanker nok at kredse om kønnet. Bliver det en dreng eller pige? Prøv disse sjove tests. Læs mere

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

 
 

Udvid dine horisonter under barselsorloven

Der er meget at se til på barselsorlov. Derfor er det vigtigt at Mor giver sig selv lov til at slappe af, hvis hun får mulighed. Fx med yoga eller kreativitet. Læs mere

 

De bedste tidspunkter for samleje i din cyklus

Sådan holder du styr på din ægløsning og bliver i stand til at planlægge hvornår, du skal hive den udkårne farmand med under dynen. Læs mere

 

Sådan påvirker stress fertiliteten

Det kan være psykisk hårdt når graviditeten udebliver, men kan stress og bekymringer påvirke dine chancer for at blive gravid? Læs mere

 

Hver fjerde graviditet er en ups’er

En undersøgelse som BT har fået foretaget viser at hver fjerde graviditet er en smutter, For 20 år siden var kun 15 % af graviditeterne ikke-planlagte. Læs mere

 

9 sjove måder at gætte om det er en dreng eller pige

Så snart de to streger viser sig på graviditetstesten, begynder din tanker nok at kredse om kønnet. Bliver det en dreng eller pige? Prøv disse sjove tests. Læs mere