Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

vitaminer

04.maj 2019 kl. 17:45
Luk
Medlem siden 10-04-2019
  Online
04-05-2019 17:45
Luk
Medlem siden 10-04-2019
  Online
Godt skrevet
0

Halløj med jer :-)

jeg er lidt på bar bund med, hvilke vitaminer jeg skal vælge. Jeg vil gerne have købt jern, omega 3 og kalk tabletter. Hvilket mærke vil i anbefale? :-) 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0

Slettet bruger

04.maj 2019 kl. 20:28
#1
Slettet bruger
04-05-2019 20:28
Godt skrevet
0

Jeg kan anbefale Amino Jern, da det er ret mildt for maven. Jeg tager hverken omega 3 eller kalk, så har ingen bud der. Jeg har dog kunne se fra andre debatter, at man vist skal være lidt opmærksom på omega/fiskeolie. Det er noget med, at man ikke må tage det de sidste tre måneder, da det kan virke blodfortyndende.

Men hvis du ellers spiser sundt og varieret, fisk og mælkeprodukter, så er der ingen grund til at tage andet jern, hvis du er over første trimester.

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
05.maj 2019 kl. 08:35
#2
Luk
Medlem siden 14-03-2019
72 startede debatter
225 skrevne indlæg
  Online
05-05-2019 08:35
Luk
Medlem siden 14-03-2019
72 startede debatter
225 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Hej, 

Jeg havde selv sagt til lægen at jeg gerne ville havde taget blodprøver så jeg vidste hvad jeg havde brug for. 

Spiser:

1 livol voksen multi vitamin,  indeholder også 400 mg folinsyre som man skal ha'.

1 kalk + d vitamin, fra apoteket, den hedder unikalk forte med 400 mg kalk og 19 mg D. Manglede det ud fra blodprøver. Læge  sagde og så at hvis man mangler D kan man ikke optage kalk.

Derudover spiser jeg amino jern og har ikke haft bøvl med dem fordi de er skånsomme og optages unaturligt. Husk dog at spise jern for sig selv og ikke med andre piller.

Men hvis ikke du har mangel på kalk f.eks så er jern og multi vitamin nok. Jeg valgte livol fordi vi begge nu spise dem herhjemme og jeg så de indeholdte samme mængder som i gravitamin.  

 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
05.maj 2019 kl. 09:19
#3
Luk
Medlem siden 28-02-2017
8 startede debatter
913 skrevne indlæg
  Online
05-05-2019 09:19
Luk
Medlem siden 28-02-2017
8 startede debatter
913 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg spiser også Amino Jern. Både fordi det skulle være mere skånsomt mod maven, men også fordi man skal spise færre piller. Jeg har dog stadig hård mave, men det kan jo skyldes graviditeten. Mod det spiser jeg Husk og drikker sveske juice. 

Der udover spiser jeg Gravitamin. Jeg ville personligt passe på med almindelige multivitamin piller, da disse (i mange tilfælde) indeholder A vitamin, hvilket frarådes gravide (i store mængder). Min læge nævnte i sin tid, at jeg skulle holde mig til de specielle multivitamin piller for gravide, så det gør jeg. Men om andre læger anbefaler noget andet, er jo meget muligt :-)

Jeg har også Apovit Gravid Kalk, som er sådan nogle tygge tabletter, der smager citrus agtigt. Jeg spiser dem dog sjældent, da jeg får minimum 1/2 L mælkeprodukter om dagen. 

Sidst men ikke mindst får jeg ekstra D vitamin (der er i Gravitamin), da jeg kronisk mangler D vitamin, og det er også vigtigt, for optagelsen af bl.a. kalk. 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
05.maj 2019 kl. 21:11
#4
Luk
Medlem siden 25-04-2014
93 startede debatter
592 skrevne indlæg
  Online
05-05-2019 21:11
Luk
Medlem siden 25-04-2014
93 startede debatter
592 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg har taget biogravid ved første graviditet og nu igen (testede positiv i går) har taget dem on/off noget tid nu. Jeg kan ikke forstå at jeg ikke hører om flere gravide der tager dem!? Måske pga prisen(?) -det er bare ikke et punkt jeg vil gå på kompromis. Men ja, biogravid fra Pharma Nord. Resultatet ved 1.graviditet var i hvert fald helt perfekt. sad

Anmeld
Svar
Lilypie Fifth Birthday tickers Lilypie Maternity tickers
Godt skrevet
0
Lilypie Fifth Birthday tickers Lilypie Maternity tickers
Not logged in

Anmeld til moderator

Jeg mener, at dette indlæg overtræder Min-Maves regler eller overtræder god skik.

Årsag :
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.
* Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste artikler

 

5 nyttige råd: Nytårsaften med baby

Nytårsaften kommer med traditioner, fest, farver og fyrværkeri. Men hvad gør man pludselig når man står med sit første barn og skal fejre nytår og hvordan skal man forholde sig? Vi har samlet nogle gode råd til hvordan I måske kan gøre det nemmere for jeres lille nye baby, at gå nytårsaften i møde. Læs mere

ANNONCE
 

Klatretårne forbedrer motorikken hos børn

Et klatretårn kan være et enkelt og effektiv køb, der kan bidrage til forbedring af dit barns motoriske evner og stimulere dets motorik. Læs mere

ANNONCE
 

Giv legen frit spil med det perfekte legetårn

Som forældre kan det være svært at få børnene ud og lege i haven, da mange børn i dag bruger flere timer foran en telefon, tablet eller en computerskærm. Et legetårn med en gynge til haven, kan være det perfekte værn til at få dit eller dine børn ud og lege i jeres have. Læs mere

 

Jul på Min-Mave.dk

Julen nærmere sig med hastige skridt og måske har julestressen allerede meldt sin ankomst i det lille hjem. Her på Min-Mave spreder vi intet andet end jule hyggemed fede præmier som du kan finde, sjove juleaktiviteter og de bedste juleopskrifter til gravide og babyer. Hver søndag i hele julen udlodder vi fede præmier til én heldig vinder og man deltager ved at følge med i vores breve. Læs mere

 
ANNONCE
 

En huskeliste til de kommende forældre

Hvad skal du få købe til din kommende baby? Hvad skal vi nå inden fødslen? Vi har lavet en guide som hjælper nye kommende forældre i månederne inden fødslen Læs mere

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

 

5 nyttige råd: Nytårsaften med baby

Nytårsaften kommer med traditioner, fest, farver og fyrværkeri. Men hvad gør man pludselig når man står med sit første barn og skal fejre nytår og hvordan skal man forholde sig? Vi har samlet nogle gode råd til hvordan I måske kan gøre det nemmere for jeres lille nye baby, at gå nytårsaften i møde. Læs mere

ANNONCE
 

Klatretårne forbedrer motorikken hos børn

Et klatretårn kan være et enkelt og effektiv køb, der kan bidrage til forbedring af dit barns motoriske evner og stimulere dets motorik. Læs mere

ANNONCE
 

Giv legen frit spil med det perfekte legetårn

Som forældre kan det være svært at få børnene ud og lege i haven, da mange børn i dag bruger flere timer foran en telefon, tablet eller en computerskærm. Et legetårn med en gynge til haven, kan være det perfekte værn til at få dit eller dine børn ud og lege i jeres have. Læs mere

 

Jul på Min-Mave.dk

Julen nærmere sig med hastige skridt og måske har julestressen allerede meldt sin ankomst i det lille hjem. Her på Min-Mave spreder vi intet andet end jule hyggemed fede præmier som du kan finde, sjove juleaktiviteter og de bedste juleopskrifter til gravide og babyer. Hver søndag i hele julen udlodder vi fede præmier til én heldig vinder og man deltager ved at følge med i vores breve. Læs mere

 
ANNONCE
 

En huskeliste til de kommende forældre

Hvad skal du få købe til din kommende baby? Hvad skal vi nå inden fødslen? Vi har lavet en guide som hjælper nye kommende forældre i månederne inden fødslen Læs mere