Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

Søg

Tabe kilo

25.oktober 2011 kl. 21:33
Luk
Medlem siden 25-10-2011
Sidst online 12-12-2011
25-10-2011 21:33
Luk
Medlem siden 25-10-2011
Sidst online 12-12-2011
Godt skrevet
0
HejJeg har vejet 19 kilo mindre end jeg gør nu, og jeg er meget påvirket af min øgede vægt.Og nu skal der bare gøres noget ved det.
Jeg har besvær med knæene, og kunne godt tænke mig at gå i almindelige butikker og handle, jeg vil gerne kunne leve i mange år og se børnebørnene vokse opOg så vil jeg gerne føle mig lidt lækker.
Er der nogle som har gode erfaringer med vægttab. Jeg syntes jeg har prøvet alverdens YoYo kure uden held. Jeg er bare så træt af at være overvægtig og vil en gang for alle gøre noget ved det.
Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
02.november 2011 kl. 01:18
#1
Luk
Medlem siden 04-09-2010
1 startede debatter
68 skrevne indlæg
Sidst online 13-09-2012
02-11-2011 01:18
Luk
Medlem siden 04-09-2010
1 startede debatter
68 skrevne indlæg
Sidst online 13-09-2012
Godt skrevet
0

Hvilke metoder og kure bruger du?

Der må jo være noget der går helt forkert, siden du kun tager på.

Jeg har erfaringer med proteinkure og Atkins -livsstil.

Jeg er i 7. måned nu, så er ret tyk, men for nogle år siden tabte jeg mig 48 kilo med de metoder..

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
02.november 2011 kl. 08:23
#2
Luk
Medlem siden 24-04-2011
27 startede debatter
135 skrevne indlæg
  Online
02-11-2011 08:23
Luk
Medlem siden 24-04-2011
27 startede debatter
135 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Er ikke nødendigvis det der virker for andre!

For mig har det at tælle kalorier og trænet hver dag været vejen frem. Havde prøvet det før, uden success, men pludseligt i foråret var det det der virkede for mig. Det simple regnestykke med at kalorier ind skal være lig med eller mindre end kalorier brugt, er altså ret fint for mig. Hvis ikke jeg taber mig, har jeg spist det forkerte og for meget. SImpelt! Ingen undskyldninger!

Men det sværeste er at finde ud af hvad der vil virke for dig. Men ligegyldigt hvad, så er deciderede kure ikke smarte. Det er omlægning af kost og vaner der vil gøre det + holde det i længden. (Og ja, det er en kliche, men det er sgu sådan det har virket for mig.)'

Så prøv dig frem, research lidt om hvad du tror du vil kunne gøre i hverdagen og prøv. Og tag en dag af gangen. Hvis du synder en dag, så glem det og fortsæt næste dag, som om intet er sket.


Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
25.november 2011 kl. 12:23
#3
Luk
Medlem siden 25-10-2011
1 startede debatter
1 skrevne indlæg
Sidst online 12-12-2011
25-11-2011 12:23
Luk
Medlem siden 25-10-2011
1 startede debatter
1 skrevne indlæg
Sidst online 12-12-2011
Godt skrevet
0

Tak for jeres mulige svar. Jeg er faktisk selv startet på en proteinkur.

Jeg udfyldte en formular på nettet og blev ringet op af en wellness vejleder. 

Det er helt fantastisk. Jeg har fået så meget energi og overskud i min hverdag. Al ting er bare blevet meget nemmere. Jeg har allerede tabt 4,7 kilo og 28 centimeter!

Min trang til søde sager er også minsket gevaldigt! Og ved i hvad det bedste er, jeg sparer penge... Det er altså dejligt her nu hvor det bliver jul..

Iihhh jeg er så glad! Det er et skønt forum at være i. Tak

God jul !

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
02.januar 2012 kl. 01:42
#4
Luk
Medlem siden 05-07-2009
4 skrevne indlæg
Sidst online 12-01-2012
02-01-2012 01:42
Luk
Medlem siden 05-07-2009
4 skrevne indlæg
Sidst online 12-01-2012
Godt skrevet
0

Hej

 

Hvad går den proteinkur ud på ???? Drikker du også proteinpulver???

 

Godt nytår!

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
18.januar 2012 kl. 15:06
#5
Luk
Medlem siden 07-12-2010
1 startede debatter
52 skrevne indlæg
  Online
18-01-2012 15:06
Luk
Medlem siden 07-12-2010
1 startede debatter
52 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
Sussie31 skrev:

Hvilke metoder og kure bruger du?

Der må jo være noget der går helt forkert, siden du kun tager på.

Jeg har erfaringer med proteinkure og Atkins -livsstil.

Jeg er i 7. måned nu, så er ret tyk, men for nogle år siden tabte jeg mig 48 kilo med de metoder..

Jeg har også prøvet atkins, og tabte mig næsten 45 kg på 4,5 mdr. Proteinkure virker for de fleste...

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.

Nyeste videoer om børn

Natascha Linea nægter at lade sit barn vaccinere - hør hvorfor
I Kanal 4s 'De unge mødre' har Natascha Linea gjort sig mange overvejelser omkring børnevacciner. Hun ser hellere sit barn blive syg af diverse naturlige sygedomme end en vaccine, som man ikke ved hvad indeholder.
Baby med stafylokokker
Kanal 4,Børn på hospitalet
Jordemoderen træner fødselsteknik på en dukke
Jordemoderen Mette viser fødselsteknikker på en dukke
Masserer du dit barn? Dette punkt sætter gang i tarmsystemet
De nybagte fædre i 'Mænd på barsel' skal lære at give deres børn massage.
Natascha Linea hjemmetester bleer
Natascha Linea har indkøbt specielle stofbleer for at skåne Lias hud. For en sikkerheds skyld laver hun dog en hjemmetest mellem to forskellige slags bleer, for at se, hvad der suger mest.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

  • Mortilminimøf - 21-01-2018

    Hvor meget overarbejde kan fungere
  • Løvemor - 21-01-2018

    Selvværd er ikke en selvfølge
  • Britta Højbjerg... - 21-01-2018

    Frygten Der Nager En.
  • EndeligNogensMo... - 21-01-2018

    Babyshower.

Nyeste blogindlæg

  • Mortilminimøf - 21-01-2018

    Hvor meget overarbejde kan fungere
  • Løvemor - 21-01-2018

    Selvværd er ikke en selvfølge
  • Britta Højbjerg... - 21-01-2018

    Frygten Der Nager En.
  • EndeligNogensMo... - 21-01-2018

    Babyshower.

Nyeste blogindlæg

  • Mortilminimøf - 21-01-2018

    Hvor meget overarbejde kan fungere
  • Løvemor - 21-01-2018

    Selvværd er ikke en selvfølge
  • Britta Højbjerg... - 21-01-2018

    Frygten Der Nager En.
  • EndeligNogensMo... - 21-01-2018

    Babyshower.
 

Nyeste artikler

Graviditet og toxoplasmose

Graviditet og toxoplasmose

Der er flere forholdsregler, du bør overveje at tage seriøst når du er gravid. At undgå parasitten Toxoplasmose Gondii er en af dem - læs her hvorfor. Læs mere

Hjemmefødselsberetning fra BabyLovesMetal

Hjemmefødselsberetning fra BabyLovesMetal

Da jeg var 39+4 fik jeg den lavet hindeløsning af jordemoderen. Jordemoderen var meget støttende omkring mit ønske om at føde hjemme. Læs mere

Game of Thrones babynavne

Game of Thrones babynavne

Er du (også) fan Game of Thrones? Vil I starte jeres egen Stark-klan, eller måske en sød lille Joffrey? Her kan du få inspiration til over 50 navne fra GOT. Læs mere

Begyndersko – babys første sko

Begyndersko – babys første sko

Det er magisk og spændende at købe de første sko til sin baby, og markedet vrimler med søde sko, som er lette at forelske sig i. Men små fødder kan være meget forskellige fra barn til barn, og det er vigtigt, at skoene passer til lige præcist dit barns fødder. Læs mere om her, hvad du skal vide om babyfødder og de første sko. Og hvorfor det er så vigtigt at finde de rigtige sko, når der varmes op til at blive taget de første skridt. Læs mere

Prewalkers til baby

Prewalkers til baby

Prewalkers er indendørssko til små børn, der er begyndt at rejse sig eller lige er begyndt at gå. Små børns fødder udvikler sig bedst uden sko på. Læs mere

Din baby er mere genial end du måske tror

Din baby er mere genial end du måske tror

Hvornår kan baby inde i maven registrere omgivelserne? Nogle gravide kvinder svarede ved 2 månedersalderen. Men det er rent faktisk langt tidligere! Læs mere

Nyeste artikler

Graviditet og toxoplasmose

Graviditet og toxoplasmose

Der er flere forholdsregler, du bør overveje at tage seriøst når du er gravid. At undgå parasitten Toxoplasmose Gondii er en af dem - læs her hvorfor. Læs mere

Hjemmefødselsberetning fra BabyLovesMetal

Hjemmefødselsberetning fra BabyLovesMetal

Da jeg var 39+4 fik jeg den lavet hindeløsning af jordemoderen. Jordemoderen var meget støttende omkring mit ønske om at føde hjemme. Læs mere

Game of Thrones babynavne

Game of Thrones babynavne

Er du (også) fan Game of Thrones? Vil I starte jeres egen Stark-klan, eller måske en sød lille Joffrey? Her kan du få inspiration til over 50 navne fra GOT. Læs mere

Begyndersko – babys første sko

Begyndersko – babys første sko

Det er magisk og spændende at købe de første sko til sin baby, og markedet vrimler med søde sko, som er lette at forelske sig i. Men små fødder kan være meget forskellige fra barn til barn, og det er vigtigt, at skoene passer til lige præcist dit barns fødder. Læs mere om her, hvad du skal vide om babyfødder og de første sko. Og hvorfor det er så vigtigt at finde de rigtige sko, når der varmes op til at blive taget de første skridt. Læs mere

Prewalkers til baby

Prewalkers til baby

Prewalkers er indendørssko til små børn, der er begyndt at rejse sig eller lige er begyndt at gå. Små børns fødder udvikler sig bedst uden sko på. Læs mere

Din baby er mere genial end du måske tror

Din baby er mere genial end du måske tror

Hvornår kan baby inde i maven registrere omgivelserne? Nogle gravide kvinder svarede ved 2 månedersalderen. Men det er rent faktisk langt tidligere! Læs mere