Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

bmi 33, holde vægten?

04.januar 2019 kl. 20:28
Luk
Medlem siden 20-01-2017
  Online
04-01-2019 20:28
Luk
Medlem siden 20-01-2017
  Online
Godt skrevet
0

Hej. Da min kæreste og jeg smed præventionen, bestemte jeg mig samtidig for at jeg var nødt til at tabe mig, og jeg troede vitterligt ikke at jeg ville kunne blive gravid før jeg havde tabt mig... men i første cyklus blev jeg alligevel (lykkelig) gravid.

Det betyder så bare at jeg vejer det samme, 91 kg. Fordelt på 163 cm... Jeg kan mærke hvordan min dårlige form og høje vægt begrænset mig, når jeg leger med mine små niecer, og jeg frygter en graviditet med en stor vægtøgning 🙁

Jeg drømmer om at kunne holde min nuværende vægt graviditeten igennem, men er det realistisk?

Er der nogen af jer der har kunne få henvisning til diætist gennem egen læge, eller på anden måde fået hjælp?

Jeg har diabetis i familien, og begge mine søstre har fået graviditets diabetis trods normalvægt og ok aktivitetsniveau, så jeg er helt bestemt i risikogruppen for at få komplikationer. Jeg har bestilt tid til 1. Graviditetssamtale ved min læge d. 14., hvor jeg er 6+1. Her snakker man med en sygeplejerske om kost, samt får tjekket urinprøve for protein og sukker (ifølge deres hjemmeside)

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
04.januar 2019 kl. 20:42
#1
Luk
Medlem siden 12-10-2018
15 startede debatter
110 skrevne indlæg
  Online
04-01-2019 20:42
Luk
Medlem siden 12-10-2018
15 startede debatter
110 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
1

Tillykke med graviditeten! 

Jeg blev også gravid i første cyklus, på trods af BMI på 36!

Jeg tog 26kg under min graviditet, på trods af at jeg spiste sundt. Det var alt for meget og jeg brugte virkelig meget tid på at være ked af det.

Men Her 4 måneder efter fødsel er der kun et par ekstra kg tilbage, det er forsvundet helt uden at kæmpe for det..

Jeg oplevede ikke de store komplikationer, bortset fra bækkenløsning, men det var kommet selv hvis jeg havde vejet 60 kg. Men var nok en stor del af den store vægtøgning, da jeg var ret imobil i et par måneder.

Hvis jeg kunne gøre noget om, skulle det være at lade være med at bekymre mig så meget....

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
04.januar 2019 kl. 20:50
#2
Luk
Medlem siden 20-01-2017
18 startede debatter
35 skrevne indlæg
  Online
04-01-2019 20:50
Luk
Medlem siden 20-01-2017
18 startede debatter
35 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0
ooooo skrev :

Tillykke med graviditeten! 

Jeg blev også gravid i første cyklus, på trods af BMI på 36!

Jeg tog 26kg under min graviditet, på trods af at jeg spiste sundt. Det var alt for meget og jeg brugte virkelig meget tid på at være ked af det.

Men Her 4 måneder efter fødsel er der kun et par ekstra kg tilbage, det er forsvundet helt uden at kæmpe for det..

Jeg oplevede ikke de store komplikationer, bortset fra bækkenløsning, men det var kommet selv hvis jeg havde vejet 60 kg. Men var nok en stor del af den store vægtøgning, da jeg var ret imobil i et par måneder.

Hvis jeg kunne gøre noget om, skulle det være at lade være med at bekymre mig så meget....

Mange tak! Og tak for dit svar! ☺

Jeg er (heldigvis) ret indstillet på at hvis jeg tager meget på, trods sund kost og fysisk aktivitet, så er det bare sådan det er. Men jeg er nødt til at gøre hvad jeg kan, for at forhindre det 😊

Særligt imobilitet skræmmer mig. Udseensmæssigt kan jeg godt leve med det, men jeg frygter sådan at min (øgede) overvægt skal gøre varig skade på mig eller mit kommende barn 🙁

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0

Slettet bruger

04.januar 2019 kl. 21:12
#3
Slettet bruger
04-01-2019 21:12
Godt skrevet
1

Hej,

Jeg har selv haft høj BMI i alle mine 3 graviditeter. Nu ved jeg ikke hvor i landet du hører til, men fx på Hvidovre hospital, har de indført at man får diætis samtaler undervejs.

Ud over det, har jeg faktisk kunnet holde mig til kun at tage godt 10 kg på i baby vægt, og de er først kommet fra uge 15 og fremad. I sær i starten er man sulten konstant, men hvis du holder dig til nemme/sunde snacks som fx gulerødder, betyder det jo ikke automatisk kæmpe vægtøgning.
Med min første tog jeg rigtig meget på i vand de sidste 14 dage, men 4 dage efter fødsel var jeg på min før gravid vægt, fordi det var faktisk var, var baby/fostervand osv, og ikke fedt der sad på mig..

Man kommer meget langt med sund mad. Det der er sværest er faktisk at man ikke går amok i mad bagefter, for amning er virkelig noget der skaber sult.. :)

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
04.januar 2019 kl. 21:14
#4
Luk
Medlem siden 27-02-2016
6 startede debatter
165 skrevne indlæg
  Online
04-01-2019 21:14
Luk
Medlem siden 27-02-2016
6 startede debatter
165 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
1

Jeg havde BMI på omkring 35 da jeg blev gravid første gang. Blev gravid i første forsøg og var også lidt nervøs over det. 

Jeg havde voldsomt kvalme de første 22 uger, hvilket hæmmede mig en del. Efter det havde jeg det godt og havde ingen fysiske gener under graviditeten - så kunne genoptage min aktive hverdag igen. Jeg tog kun ca. 4 kg på i hele graviditeten og ca. 1 måned efter fødsel vejede jeg 7 kg mindre end hvor jeg startede. 

Spiste normalt, måske lidt mere snacks end jeg plejede. Men kunne ikke spise så store portioner som vanligt. Ellers gjorde jeg ikke noget særligt.  

 

 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
04.januar 2019 kl. 21:45
#5
Luk
Medlem siden 14-11-2016
1 startede debatter
806 skrevne indlæg
  Online
04-01-2019 21:45
Luk
Medlem siden 14-11-2016
1 startede debatter
806 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Mit BMI har ligget på 29-30 begge gange jeg er blevet gravid. Tog hhv 5 og 7 kilo på i graviditeterne, hvilket for mig var et netto vægttab. Denne gang vejede jeg 10 kilo mindre end da jeg blev gravid, 3 uger efter fødslen. 

Anmeld
Svar
Pige 8/12 2016 Dreng 20/9 2018
Godt skrevet
0
Pige 8/12 2016 Dreng 20/9 2018
05.januar 2019 kl. 12:23
#6
Luk
Medlem siden 25-11-2014
2 startede debatter
848 skrevne indlæg
  Online
05-01-2019 12:23
Luk
Medlem siden 25-11-2014
2 startede debatter
848 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Jeg har lige været en graviditet igennem med samme starttal . Blev tjekket for sukkersyge men ellers ikke andet. Tænkte over hvordan jeg spiste men ikke til ekstremer. Tog 15 kg på uden løftede øjenbryn frs nogen. Jm sagde endda ved 32 uger at hun var overrasket over jeg havde holdt det på de kg. Nu 4 mdr efter har jeg smidt 13 af de 15 og er så småt ved at ha overskudet til ordentlig kost og motion igen så der kan ryge flere kg. 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
05.januar 2019 kl. 22:06
#7
Luk
Medlem siden 09-05-2017
13 startede debatter
1041 skrevne indlæg
  Online
05-01-2019 22:06
Luk
Medlem siden 09-05-2017
13 startede debatter
1041 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
1

Jeg betalte en diætist for at ligge en kostplan. Til mig for ikke om jeg. Ikke tage 20kg på ( mit BMI var også 33).   Jeg havde da jeg. Blev gravid tabt mig 25kg via en kostplan. Så da jeg blev gravid fin jeg tid ved samme diætist og rettet planen til så den passede til nuværende tilstand.  Jeg endte med at tage 7 kg 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
05.januar 2019 kl. 22:13
#8
Luk
Medlem siden 25-03-2015
1541 skrevne indlæg
Sidst online 11-12-2018
05-01-2019 22:13
Luk
Medlem siden 25-03-2015
1541 skrevne indlæg
Sidst online 11-12-2018
Godt skrevet
0
Anno1990 skrev :

Hej. Da min kæreste og jeg smed præventionen, bestemte jeg mig samtidig for at jeg var nødt til at tabe mig, og jeg troede vitterligt ikke at jeg ville kunne blive gravid før jeg havde tabt mig... men i første cyklus blev jeg alligevel (lykkelig) gravid.

Det betyder så bare at jeg vejer det samme, 91 kg. Fordelt på 163 cm... Jeg kan mærke hvordan min dårlige form og høje vægt begrænset mig, når jeg leger med mine små niecer, og jeg frygter en graviditet med en stor vægtøgning 🙁

Jeg drømmer om at kunne holde min nuværende vægt graviditeten igennem, men er det realistisk?

Er der nogen af jer der har kunne få henvisning til diætist gennem egen læge, eller på anden måde fået hjælp?

Jeg har diabetis i familien, og begge mine søstre har fået graviditets diabetis trods normalvægt og ok aktivitetsniveau, så jeg er helt bestemt i risikogruppen for at få komplikationer. Jeg har bestilt tid til 1. Graviditetssamtale ved min læge d. 14., hvor jeg er 6+1. Her snakker man med en sygeplejerske om kost, samt får tjekket urinprøve for protein og sukker (ifølge deres hjemmeside)

Lidt mærkelig holdning. Du vil gerne bibeholde din overvægt med en BMI på 33? Du skal da NETOP have ambitionen at tabe dig under din graviditet - og jo, det må man meget gerne, når det er under opsyn af læge og kostvejleder.

En veninde tabte 20 kg under graviditet på den måde, hun havde det fantastisk!

 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
06.januar 2019 kl. 07:19
#9
Luk
Medlem siden 07-10-2017
20 startede debatter
365 skrevne indlæg
  Online
06-01-2019 07:19
Luk
Medlem siden 07-10-2017
20 startede debatter
365 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
8
Slettet bruger skrev :
Anno1990 skrev :

Hej. Da min kæreste og jeg smed præventionen, bestemte jeg mig samtidig for at jeg var nødt til at tabe mig, og jeg troede vitterligt ikke at jeg ville kunne blive gravid før jeg havde tabt mig... men i første cyklus blev jeg alligevel (lykkelig) gravid.

Det betyder så bare at jeg vejer det samme, 91 kg. Fordelt på 163 cm... Jeg kan mærke hvordan min dårlige form og høje vægt begrænset mig, når jeg leger med mine små niecer, og jeg frygter en graviditet med en stor vægtøgning 🙁

Jeg drømmer om at kunne holde min nuværende vægt graviditeten igennem, men er det realistisk?

Er der nogen af jer der har kunne få henvisning til diætist gennem egen læge, eller på anden måde fået hjælp?

Jeg har diabetis i familien, og begge mine søstre har fået graviditets diabetis trods normalvægt og ok aktivitetsniveau, så jeg er helt bestemt i risikogruppen for at få komplikationer. Jeg har bestilt tid til 1. Graviditetssamtale ved min læge d. 14., hvor jeg er 6+1. Her snakker man med en sygeplejerske om kost, samt får tjekket urinprøve for protein og sukker (ifølge deres hjemmeside)

Lidt mærkelig holdning. Du vil gerne bibeholde din overvægt med en BMI på 33? Du skal da NETOP have ambitionen at tabe dig under din graviditet - og jo, det må man meget gerne, når det er under opsyn af læge og kostvejleder.

En veninde tabte 20 kg under graviditet på den måde, hun havde det fantastisk!

 

Det frarådes kraftigt at man taber sig under graviditet, da det øger risikoen for at barnet vil udvikle overvægt og overvægtsrelaterede sygdomme.

Prøv at læse op på "The Dutch hunger Winter" og føtal programmering. Det er alvorlige sager og fuldt ud anerkendt i den lægevidenskabelige verden.

Både over- og underspisning kan føre til forstyrrelser i leptin og insulin reguleringen i barnet.

Kontrolleret vægttab under graviditet anbefales kun, når vægttabet vurderes til at være mindre skadeligt end en at bibeholde vægten.

BMI på 33 er ikke højt nok til at du skal tabe dig under en graviditet.. slet ikke.. Spis fornuftigt og gå efter at holde din vægt stabil så længe som muligt, så ender du i sidste ende måske med en vægtøgning på 7kg og det ville være rigtig fint.

Mvh

En som uddannet sig med specialisering i føtal programmering, leptin reguleringen og spædbarnsernæring

e

Anmeld
Svar
Godt skrevet
8
06.januar 2019 kl. 11:03
#10
Luk
Medlem siden 27-04-2016
12 startede debatter
64 skrevne indlæg
  Online
06-01-2019 11:03
Luk
Medlem siden 27-04-2016
12 startede debatter
64 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Hejsa,
Stort tillykke med graviditeten, det er da bare så fedt, at det lykkes for jer så hurtigt. 
Jeg tænker, det er urealistisk, at du vil holde vægten under din graviditet, omend jeg sagtens kan forstå, hvorfor du gerne vil. Jeg mener, man siger 9-11 kg., når man har et BMI over 30, men du må ikke hænge mig op på det. 
Jeg ville også tabe mig, inden vi gik i gang igen, da jeg havde taget hormoner igennem knap 3 år grundet IVF behandlinger, men skæbnen ville det anerledes, og jeg blev naturligt gravid. Jeg er 30+4 i dag, og jeg har taget ca. 11 kg. på, desværre, men så må jeg tage kampen mod kiloerne, når han er kommet ud til os. 
Jeg har fået foretaget en glukosebelastningstest, og den var helt i vinkel, så mit råd er, at i stedet for, at du bekymrer dig for meget over, hvor meget du tager på, så vær mere opmærksom på, at det, du spiser, er sundt og nærende for både dig og bebs.frown

Anmeld
Svar
Sig Parvis Magna! <3
Godt skrevet
0
Sig Parvis Magna! <3
Not logged in

Anmeld til moderator

Jeg mener, at dette indlæg overtræder Min-Maves regler eller overtræder god skik.

Årsag :
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.
* Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste artikler

ANNONCE
 

Forebyg skævt kranie med ergonomisk babypude fra Baby Cloud

Baby Cloud har lavet en revolutionerende babypude i et patenteret silikoneskum, der øger både sikkerheden, varmereguleringen og minimerer støvmider med 99% Læs mere

 

Kinesisk kalender - får du en dreng eller pige?

Kineserne gemmer på oldgammel visdom. Læs her hvordan du kan udregne kønnet på dit barn. Læs mere

 

Quiz: Er din fødsel gået i gang?

Din terminsdato nærmer sig med hastige skridt, og du begynder for alvor at glæde dig til din fødsel er gået i gang. Læs mere

 

9 absurde fødselkager til den store begivenhed

Man siger, at er en af de smukkeste øjeblikke i livet, er fødslen - men er der mon en grund til at gøre en fødselskage så grafisk? Læs mere

 

Hjertelyd - angelsound, scanning eller køkkenrulle?

Mange gravide ser frem til den dag, hvor de hører deres barns hjertelyd højlydt for første gang, det sker ved en af de første undersøgelser hos jordemoderen. Læs mere

 

Derfor sprækker dine brystvorter og de bedste tips til at overleve

Sprukne og ømme brystvorter kan ramme alle mødre, og være med til at gøre amningen smertefuld. Her er et par syndere, som kan forårsage sprukne brystvorter, og tips til at overleve. Læs mere

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

ANNONCE
 

Forebyg skævt kranie med ergonomisk babypude fra Baby Cloud

Baby Cloud har lavet en revolutionerende babypude i et patenteret silikoneskum, der øger både sikkerheden, varmereguleringen og minimerer støvmider med 99% Læs mere

 

Kinesisk kalender - får du en dreng eller pige?

Kineserne gemmer på oldgammel visdom. Læs her hvordan du kan udregne kønnet på dit barn. Læs mere

 

Quiz: Er din fødsel gået i gang?

Din terminsdato nærmer sig med hastige skridt, og du begynder for alvor at glæde dig til din fødsel er gået i gang. Læs mere

 

9 absurde fødselkager til den store begivenhed

Man siger, at er en af de smukkeste øjeblikke i livet, er fødslen - men er der mon en grund til at gøre en fødselskage så grafisk? Læs mere

 

Hjertelyd - angelsound, scanning eller køkkenrulle?

Mange gravide ser frem til den dag, hvor de hører deres barns hjertelyd højlydt for første gang, det sker ved en af de første undersøgelser hos jordemoderen. Læs mere

 

Derfor sprækker dine brystvorter og de bedste tips til at overleve

Sprukne og ømme brystvorter kan ramme alle mødre, og være med til at gøre amningen smertefuld. Her er et par syndere, som kan forårsage sprukne brystvorter, og tips til at overleve. Læs mere