Danmarks største site for gravide
og småbørnsforældre

Hvor lang tid før kroppen er normal igen?

28.juni 2020 kl. 10:49
Luk
Medlem siden 29-12-2014
Sidst online 04-10-2020
28-06-2020 10:49
Luk
Medlem siden 29-12-2014
Sidst online 04-10-2020
Godt skrevet
0

Efter En længere pause fra projekt baby vil min mand og jeg prøve igen.

Jeg har aldrig levet særligt sundt rygning og +30 kg for meget. De sidste par år har jeg desværre været syg og har ikke kunne lave så meget andet end at ligge på sofaen. 2 liter cola hvis ikke mere og 20 cigaretter hver dag har resulteret i en vægtøgning på 15 kg. Min menstruation er også udeblevet og jeg får den måske en gang hver halve år.

Nu er jeg dog startet på en størrere livsstilsændring. Jeg har været røgfri om en uge i 3 måneder, colaen er droppet og jeg er begyndt at træne i fitness center hver anden dag. Jeg har tabt cirka 10 kg og har fået meget mere energi. 

Nu er spørgsmålet om nogen ved hvor lang tid der går før ens insulinniveau er normal?  Og cirka hvor længe jeg kan forvente der vil gå før min menstruation vil dukke op regelmæssigt?

Vi er henvist til fertilitetsbehandling og vil gerne starte hurtigst muligt, men som jeg ved skal jeg tabe mig inden de overhoved vil starte jeg har derfor ikke kontaktet dem endnu.

Hvis der er andre der er igang med et størrere vægttab og vil følges kunne det været fedt.

 

 

 

Anmeld
Svar
Godt skrevet
0
28.juni 2020 kl. 17:38
#1
Luk
Medlem siden 03-03-2016
4 startede debatter
1357 skrevne indlæg
  Online
28-06-2020 17:38
Luk
Medlem siden 03-03-2016
4 startede debatter
1357 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
2

Kan desværre ikke bidrage med faglig viden eller erfaringer, men efter at have læst dit indlæg, ville jeg bare lige sige, at du er super sej! Hatten af for det store arbejde og den sunde vej, som du er påbegyndt  :) 

Håber, I bliver belønnet med en baby i en ikke alt for fjern fremtid!

Anmeld
Svar
Godt skrevet
2
07.juli 2020 kl. 13:42
#2
Luk
Medlem siden 09-07-2019
1 skrevne indlæg
  Online
07-07-2020 13:42
Luk
Medlem siden 09-07-2019
1 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
1

Først og fremmest tillykke med livsstilsændringen! Det er mega sejt gjort! 😊💪

Jeg er ikke ekspert men kan fortælle ud fra min egen erfaring. 😊 Jeg stoppede på p-piller sidste sommer og troede egentlig de første måneder at min mens var rimelig stabil, men som månederne gik blev min cyklus længere og længere. I første del af i år var den oppe på 90 dage. 

I midt februar startede jeg også livsstilsændring, da jeg var meeeget stor, og tænkte det nok var det der lå til grund for min underlige cyklus. Jeg har indtil videre tabt 30 kg. 😊 Er kun halvvejs til normalvægtig men det går bestemt fremad 😊

Efter ca. 1,5 måned efter jeg ændrede mine kostvaner fik jeg min mens og har nu haft 2 cykli på henholdsvis 37 og 36 dage. Og det lader til at denne cyklus kommer til at lande på ca. 33 dage, da jeg netop har fået en positiv ægløsningstest her på cyklusdag 19, og de sidste 2 cykli har jeg fået menstruation ca. 14 dage efter positiv ægløsningstest. 😊 Så det går støt den rigtige vej 😊

God vind herfra 😊💪

Anmeld
Svar
Godt skrevet
1
07.juli 2020 kl. 16:21
#3
Luk
Medlem siden 10-09-2011
92 startede debatter
2859 skrevne indlæg
  Online
07-07-2020 16:21
Luk
Medlem siden 10-09-2011
92 startede debatter
2859 skrevne indlæg
  Online
Godt skrevet
0

Eksperterne siger at 10-15 kg faktisk tit kan få gang i ægløsningerne. Alt afhænger selvfølgelig af "start". Men bare for at give dig blod på tanden - der skal oftest overraskende lidt til. 
Jeg ved ikke hvordan du træner, men styrketræning er vejen frem. Gerne store muskelgrupper, så du får bonus af at pulsen kommer op. Det vil nemlig hjælpe i forhold til insulinfølsomheden. Og så er kost som du sikkert ved, 80% eller mere.

Men vægt er sekundært: Tillykke med at du føler mere energi! Samfundet er jo endelig ved at få øjnene op for, at når man har det godt, ja så følger kroppen med. Så nyd at du er på rette vej og har energi - så skal du se, så kommer der snart færre kilo og flere ægløsninger din vej! 

Anmeld
Svar
Daisypath Anniversary tickers Lilypie Maternity tickers Lilypie Maternity tickers Lilypie Premature Baby tickers >
Godt skrevet
0
Daisypath Anniversary tickers Lilypie Maternity tickers Lilypie Maternity tickers Lilypie Premature Baby tickers >
Not logged in

Anmeld til moderator

Jeg mener, at dette indlæg overtræder Min-Maves regler eller overtræder god skik.

Årsag :
Graviditetsmails
Widget hero
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten.*
Indtast terminsdato
eller beregn din terminsdato her.
Widget arrow
Widget arrow
* Hvis du ikke har en Min-Mave profil, laver vi en for dig,
  så du nemt kan ændre din terminsdato.
* Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.

Debatkategorier

Terminsgrupper
Forældregrupper
Generelle debatter
Ønsker graviditet
Fertilitetsbehandling
Gravid
Fødslen
Baby (0-12 mån)
Børn (1+ år)
Familie
At miste
De kreative forældre
Babysitting
Køb og salg
Debatter opdelt efter landsdele
Om Min-mave

Nyeste blogindlæg

Nyeste artikler

 

5 nyttige råd: Nytårsaften med baby

Nytårsaften kommer med traditioner, fest, farver og fyrværkeri. Men hvad gør man pludselig når man står med sit første barn og skal fejre nytår og hvordan skal man forholde sig? Vi har samlet nogle gode råd til hvordan I måske kan gøre det nemmere for jeres lille nye baby, at gå nytårsaften i møde. Læs mere

ANNONCE
 

Klatretårne forbedrer motorikken hos børn

Et klatretårn kan være et enkelt og effektiv køb, der kan bidrage til forbedring af dit barns motoriske evner og stimulere dets motorik. Læs mere

ANNONCE
 

Giv legen frit spil med det perfekte legetårn

Som forældre kan det være svært at få børnene ud og lege i haven, da mange børn i dag bruger flere timer foran en telefon, tablet eller en computerskærm. Et legetårn med en gynge til haven, kan være det perfekte værn til at få dit eller dine børn ud og lege i jeres have. Læs mere

 

Jul på Min-Mave.dk

Julen nærmere sig med hastige skridt og måske har julestressen allerede meldt sin ankomst i det lille hjem. Her på Min-Mave spreder vi intet andet end jule hyggemed fede præmier som du kan finde, sjove juleaktiviteter og de bedste juleopskrifter til gravide og babyer. Hver søndag i hele julen udlodder vi fede præmier til én heldig vinder og man deltager ved at følge med i vores breve. Læs mere

 
ANNONCE
 

En huskeliste til de kommende forældre

Hvad skal du få købe til din kommende baby? Hvad skal vi nå inden fødslen? Vi har lavet en guide som hjælper nye kommende forældre i månederne inden fødslen Læs mere

Nyeste blogindlæg

 

Nyeste artikler

 

5 nyttige råd: Nytårsaften med baby

Nytårsaften kommer med traditioner, fest, farver og fyrværkeri. Men hvad gør man pludselig når man står med sit første barn og skal fejre nytår og hvordan skal man forholde sig? Vi har samlet nogle gode råd til hvordan I måske kan gøre det nemmere for jeres lille nye baby, at gå nytårsaften i møde. Læs mere

ANNONCE
 

Klatretårne forbedrer motorikken hos børn

Et klatretårn kan være et enkelt og effektiv køb, der kan bidrage til forbedring af dit barns motoriske evner og stimulere dets motorik. Læs mere

ANNONCE
 

Giv legen frit spil med det perfekte legetårn

Som forældre kan det være svært at få børnene ud og lege i haven, da mange børn i dag bruger flere timer foran en telefon, tablet eller en computerskærm. Et legetårn med en gynge til haven, kan være det perfekte værn til at få dit eller dine børn ud og lege i jeres have. Læs mere

 

Jul på Min-Mave.dk

Julen nærmere sig med hastige skridt og måske har julestressen allerede meldt sin ankomst i det lille hjem. Her på Min-Mave spreder vi intet andet end jule hyggemed fede præmier som du kan finde, sjove juleaktiviteter og de bedste juleopskrifter til gravide og babyer. Hver søndag i hele julen udlodder vi fede præmier til én heldig vinder og man deltager ved at følge med i vores breve. Læs mere

 
ANNONCE
 

En huskeliste til de kommende forældre

Hvad skal du få købe til din kommende baby? Hvad skal vi nå inden fødslen? Vi har lavet en guide som hjælper nye kommende forældre i månederne inden fødslen Læs mere